害怕談戀愛怎麼辦?自信起來是關鍵
4個方法
一招被蛇咬十年怕井繩用來形容那些在戀愛裏麵受傷而害怕戀愛的人,再形象不過了,我們知道戀愛不僅有飄飄欲仙,更多的還有爭執,吵鬧和誤會,那麼,害怕談戀愛怎麼辦呢?
方法1/4:改變對男人的態度
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男人也是人,而且是和你一樣的人,不要想著男人怎麼不好,怎麼壞,男人還是好得多,就算最後受傷也是兩個人的問題,不能全部怪到男人的頭上,這對男人不公平。不要盲目拒絕戀愛,戀愛能走到最後的,可能並不是很多,但是這不代表沒有一個好的結果,當然,能走到一起固然是好,就算走不到一起,總比一個人的盲目要好的多,所以可以試著戀愛,不要盲目去拒絕。
方法2/4:遇到問題請朋友幫助
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如果你覺得家人也能在戀愛的時候,給你造成一定的影響,那就請求朋友的幫忙吧,朋友作為第三方,可能更容易以一個好的角度去評判整件事情,而且必要的時候還會出謀劃策,相比自己一個人,也許會過得更充實一點。
方法3/4:讓自己自信起來
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很多人有戀愛恐懼症是因為自身的條件,她們總覺得自身不夠好,總覺得幸運之神不會找上他,結果越想越不自信,越不自信越害怕戀愛,其實這些都是自己給自己找的麻煩,沒有必要讓自己自卑,誰都不是完美的,總得接受自己。
方法4/4:對人對事要寬容
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不管是什麼事情,要用寬容的心去包容男人,如果你總認為男人都是不可信的,甚至認為男人就該這樣、那樣,那隻能讓你的戀愛恐懼症越來越嚴重,你隻有包容他,他才會給你安全感,一味索取注定失敗。改變自己的小心眼,心眼小的人常常患得患失,而且不管是什麼事情,都喜歡按照自己預先的設計來發展,這怎麼可能實現呢?難道不會有三叉路口出現嗎?何必這麼強求呢?如果要以一種正常的心理來對待,或者你的戀愛恐懼症會好很多。
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