女性養生:6大防護助你告別外陰濕疹
女性外陰濕疹是很常見的一種疾病,女性患上外陰濕疹不僅僅是女性自身陰部問題,也與生活習慣、身體狀況有著緊密聯係。所以出現外陰濕疹在生活上也有注意,那怎麼做可以防護外陰濕疹呢?
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑製部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內都暗藏黴菌!而且洗衣機用得越勤,黴菌越多!不過不用擔心,對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手鐧:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就ok啦!
3、單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表麵、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成黴菌交叉感染。因此,內衣褲一定要單獨洗哦。
4、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏著大量的黴菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
5、穿著全棉內褲
緊身化纖內褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境!還是選用棉質的內褲吧!
6、控製血糖,堿性產品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易於被黴菌侵害。所以,在控製血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用ph值弱堿性產品。