濕疹是一種常見的皮膚疾病，濕疹會反複發作，這真是一件令人痛苦的事情。就因為它總是反反複複，所以很多人認為它很難治，其實是你護理不到位，那要怎麼來護理濕疹才好呢?

　　日常防護：

　　1、濕疹的日常防護要盡量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用熱水肥皂燙洗。

　　2.、飲食起居，生活規律，避免精神緊張，保持樂觀開朗的為人處世態度;適當進行體育鍛煉，勞逸結合;.調整消化內分泌功能。根據季節變化做好皮膚護理，防吹防曬防雨防凍。

　　3、濕疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鮮、魚、蝦、蟹、牛奶、雞蛋、芒果、菠蘿、荔枝、龍眼等，忌食刺激性的飲料如酒、咖啡、濃茶等。手足小腿等處濕疹也要注意戒煙。

　　4、注意個人衛生，衣服要寬鬆舒適，盡量選擇純棉製品，尤其對絲毛過敏者，應避免穿絲織品、毛織物、皮衣，甚至羽絨服等。保持皮膚清潔濕潤，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、熱水燙洗、堿性強肥皂洗、使用刺激性強外用藥物等。

　　5、對於嬰兒濕疹，不要與單純皰疹的病人接觸，以免引起皰疹性濕疹;在急性期應該暫緩各種預防注射。濕疹患者很容易發生藥物過敏，所以使用一種新外用藥時。