在現實生活中很多人都會遇到額角脫發掉發的情況，額角的頭發比較脆弱，如果體內雄性激素過多可能就會造成脫發的情況，嚴重影響到個人形象，在日常飲食上可以多食用一些生發食物或者是黑色食物來養發 護發。

額頭脫發的原因主要有兩方麵，一方麵是由於不健康的生活方式，導致頭皮部位的皮脂分泌過旺，過量的皮脂分泌物堵塞毛孔，毒害毛囊，從而頭發越來越細軟，毛囊逐漸萎縮、閉合。

另一方麵是由於體內的雄性激素的影響，體內雄性激素過多，在5α-還原酶的作用下，生產雙氫睾酮，而雙氫睾酮會促進毛囊萎縮、閉合。

額角脫發的治療方法，對於額角脫發，目前有效的方法就是植發，植發是將患者自身後枕部健康的毛囊組織二次分配的過程，但是植發手術並不能夠改善脫發現象和頭皮環境，必須通過改善生活方式、飲食結構、洗頭方式等各個方麵來控製原有毛發的脫發現象。

養發食療

1.養發先養血。處方集中醫治療脫發諸法之長，用首烏、菟絲子於補肝腎；熟地黃、當歸、白芍補養陰血；川芎活血行氣，上達巔頂、下通血海，有改善頭部血液循環和腦供血的作用；天麻、木瓜、羌活祛風化濕，九味中藥共湊補肝腎，能有效改善頭皮局部血液循環，調節人體內分泌，激活萎縮的毛囊，促使毛發生長，內養血、外生發。從根本上解決內在因素，防止脫發，促進生發，對肝腎阻虛、氣血不和的脂溢性脫發有治療以及預防的功效。

2.祛風、清熱、潤燥為主，效果顯著！也可用荊芥15克，防風10克，蟬蛻10克，生地10克，苦參10克，何首烏10克，銀花10克，連翹10克，蒲公英10克，甘草5克，每日一劑，水煎兩次，合並煎液分兩次服用。