生活中有許多人都感受過頭癢的症狀，而且大部分症狀伴隨脫發，給人們的身體帶來了極大的傷害，尤其是形象完整性被破壞，使得不少人成為了難看的禿頭。頭癢脫發雖然不能給身體造成致命影響，但是頭癢脫發也必須得到解決才行，下麵就來看看頭癢脫發怎麼解決呢？

　　1、食用鹽：家中常用的食用鹽加入硼砂（消毒劑）少許，放入洗頭盆中，再加入溫熱的清水使其溶合以後在洗頭，對於消除頭皮發癢，減少頭屑有很好效果。

　　2、白醋：用150ml的白醋加入1000ml溫水中攪勻。每天堅持洗頭1次，不僅能去屑止癢，還可以減少頭發分叉、防治少白頭也具有一定效果。

　　3、啤酒：啤酒洗頭不僅可以有效的保護頭發，還可以促進頭發的生長。在使用的時候，先將頭發用溫水洗幹淨、擦幹，再將100ml的啤酒均勻地抹在頭發上，做手部按摩使啤酒滲透頭發根部。10分鍾左右用清水洗淨頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發不要用塑料的梳子。啤酒中有效的營養成分對防止頭發幹枯脫落有良好的治療效果，還可以讓頭發光亮照人。

　　預防脫發的方法：

　　1、良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的。

　　2、調整飲食平時應多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

　　3、合理洗發有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗幹淨.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮幹燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持幹淨,最好不互相使用梳子。