女性是最在意自己形象的群體，因為女性們全靠形象來給自己加分，以博得異性的青睞，其中，頭發是女性們最受歡迎的部分，因為頭發的塑造性非常強，幾乎可以塑造成各種形象。而女生掉頭發嚴重怎麼辦呢？下麵就來看看詳細的講解吧。

　　1．先檢查一下毛囊情況，看看毛囊有沒有萎縮，在看看發根情況，然後在根據舌苔，脈象，體質等情況綜合分析，在具體的對症治療。

　　3.保持頭發的清潔 選用對頭皮和頭發無刺激性的洗發劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太熱或太冷洗頭的間隔最好是2～5天，洗發的同時需邊搓邊按摩。

　　4.按摩頭皮，每日睡覺前和次日起床後，將雙手十指插入發內，從前額經頭頂到後腦揉搓頭皮，每次2分鍾至4分鍾。經常按摩頭皮，可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環，增進局部的新陳代謝。梳頭用黃楊木梳或豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

　　5.戒煙忌酒，吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的發育生長。熱白酒會使頭皮產生濕氣，引起脫發。因此，少飲酒是保養頭發的最好方式之一。

　　6.燙發吹風要慎重，吹風機吹出的溫度高會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免吹熱風。燙發液對頭發的影響較大，要減少燙發次數。