女人的發型各種各樣，隨著社會的發展，女人們對發型的要求越來越好，變換的樣式也越來越多，不同的發型搭配不同的衣服可以讓人的氣質上升。但是這也必不可免的會對我們的頭發完成一定的傷害，很多女性朋友都會有掉發的現象，從而導致做發型也會不好看。那麼今天教大家怎麼認識到掉發的原因和治療方法。

　　1、多囊卵巢綜合征

　　患有這種病的女性長期性激素分泌失調，雄性激素過多，表現為麵部和身體的毛發過多，而頭發變得稀疏。它還會導致排卵問題、痤瘡和體重增加等。有時，頭發稀疏是該病的唯一症狀。

　　2、藥物

　　避孕藥一個鮮為人知的副作用就是脫發。抑製排卵的藥物會使一些女性頭發稀疏，尤其是那些有脫發家族史的人。此外，抗凝血藥物，治療高血壓、心髒病、風濕病和抑鬱的藥物也可能導致脫發。

　　3、生育

　　有些女性懷孕期間頭發更密，這要得益於性激素水平的變化，它會使頭發的生存時間延長。但分娩後，性激素水平恢複到正常，那些頭發就會迅速脫落，這種情況有的需要兩年才能恢複。

　　4、頭發勒得過緊

　　許多女性發現，如果梳玉米辮或過緊的馬尾辮、戴過緊的發箍，就會發生脫發。這些不當的美發習慣還容易在頭皮上留下傷疤，導致永久脫發。

　　5、減肥

　　如果通過節食迅速減肥，就容易發生脫發。飲食恢複到健康水平，頭發又會重新長回來。如果飲食中蛋白質過少或維生素A含量過高，也會導致脫發。

　　怎麼治療掉發

　　1、營養均衡

　　要想避免掉頭發，女性朋友一定要注意在生活中的營養。首先，要保持良好的睡眠，而且每天睡眠的時間絕對不能少於六個小時，並且最好每天晚上定時睡覺。同時，還要注意飲食上的衛生，多補充一些營養，經常吃一些含有微量元素和蛋白質的食物，多吃一些青菜和水果，少吃那些含糖量比較高或者是太過油膩的食物，注意飲食習慣，才能降低掉發的概率。

　　2、做好護理

　　其次，還要注意頭發上的護理。在夏季的時候，女性朋友一周至少要洗三次頭，冬季也要每周洗兩次以上的頭。在洗頭的過程中，水溫一定不能夠超過40度，這樣能夠避免頭發被燙傷，造成脫發的情況。另外，在洗頭的過程中千萬不要用堿性或者是脫脂性比較強的洗發劑，因為這類洗發劑類有害物質比較強，很容易就會令人體頭發變得幹燥，從而令頭皮壞死。