女人恐懼性生活怎麼辦？轉移注意很重要

他最近工作壓力太大，所以天天依賴性來減壓？沒有錯，男人就是喜歡用性來緩解壓力。越是焦慮的時候，越是需要性。你最近成了性冷淡，也許是你正處於身體的亞健康狀態。因為工作壓力，不想要性了。這個時候，先緩解生活壓力，對症下藥，再慢慢等待你們的性節奏協調一致吧。

實際上，借助潤滑情趣用品以及充分的前戲，女性的伸張性潛力遠比一般人想象的無限。所以，能不能適應對方的尺寸，要看他對你的前戲愛撫足夠嗎？他用的潤滑情趣用品足夠豐富嗎？如果能夠做到二者，就不用擔心你們之間不協調的問題。

就像必要的整容可以錦上添花一樣，借助科學變得完美，有時沒有錯，比如某些婦科整容術。但一定要記住去正規醫院谘詢和治療，千萬不要相信那些網上的庸醫。

將自己的注意力從恐懼對象轉移到其他方麵去，這是消除性恐懼的有效方法。如初次性交時由於女方膽怯和疑懼，男子應該特別對女子關懷與體貼，撫愛加耐心，和她交談，有步驟地激發女子的性欲，當女子抑製不住性衝動時，再逐步完成性結合，那種恐懼心理也就自然而然地不存在了。許多女性性恐懼是由缺乏性知識釀成的。正如有些學者所說的那樣：“愚笨和不安產生恐懼，知識和保障卻拒絕恐懼”。所以，要夫妻共同閱讀有關性知識讀物，了解女性的性心理和性反映等有關生理、心理知識。