女性私處很黑怎麼辦？減少摩擦很重要

為了減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲，盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過於用力摩擦私處。注意性生活，平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的性愛次數盡量控製在一個相對比較合理的範圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。

女性陰唇變黑與其體內的荷爾蒙分泌失調有密切關係，為了防止因荷爾蒙變化引起私處變黑，女性朋友們就需要多管齊下進行預防，多休息多喝水多吃蔬菜。，保持心情舒暢，平時要保持心情舒暢，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心裏壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒，努力提高自我控製能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神情緒。

要知道充足的睡眠是好皮膚的第一前提，良好的作息時間，可以讓你的皮膚很健康，在每天洗臉的同時，在洗臉水裏滴進幾滴白醋,常時間使用可以讓皮膚逐漸變白，淡化黑色素，把甘油和白醋按照1：10的比例調製成護膚品，把它裝在小瓶瓶可隨身攜帶，很方便，在洗完臉之後，塗在臉上，過一會會變得很清爽，一點也不油膩，而且可以搽手，手的皮膚也會變得很細膩。

我們都知道，性愛也是陰唇變黑的常見因素之一。所以，對於廣大女性朋友來說，平時要注意房事的頻次，不能一味遷就男方，每周的性愛次數盡量控製在一個相對比較合理的範圍內，最好不要超過3次，以免加重對私處變黑變暗。但女性朋友千萬也不要“諱黑忌性”，性愛是美好的哦，是男女雙方感情的潤滑劑。