咽炎是很常見的一種疾病，咽炎發作的時候患者會出現喉嚨不適、嗓子難受的症狀，這期間一樣要多注意才行，所以在慢性咽炎發作的時候，就應該要吃一些清淡的或者是利咽的食物或者茶飲。

　　一、利咽茶飲

　　材料準備：雙花5克，麥冬5克，木蝴蝶5克，胖大海5克，生甘草5克。

　　操作步驟：直接將上述中的所有中藥材加入到壺中，然後用開水進行衝泡。隨後進行頻繁的飲服，代替茶飲。

　　二、清咽飲

　　材料準備：烏梅肉50克，生甘草50克，沙參50克，麥冬50克，桔梗50克，元參50克。

　　操作步驟：將上述中的中藥材全部搗碎混勻。然後用沸水衝泡，每日三次。

　　三、綠豆海帶湯

　　材料準備：綠豆50克，海帶50克，冰糖少許。

　　操作步驟：首先要將綠豆還有海帶洗淨之後，將海帶切絲，然後一同加入到鍋中加水煮爛。後加入冰糖進行調味。這種湯飲每日要以其代茶來飲用。

　　四、青龍白虎湯

　　材料準備：青果5顆，蘿卜1個。

　　操作步驟：首先要將青果還有蘿卜都洗幹淨，之後將蘿卜切片之後和青果一同加入到鍋中煮三十分鍾左右之後，濾除鍋中的蘿卜還有青果渣。取其汁水，代茶飲用。這款茶可以解毒利咽還能生津止渴的功效，對於治療咽喉腫痛的效果也是非常顯著的。