骨質疏鬆：隱形的骨骼健康威脅

骨質疏鬆是一種以骨量減少、骨微結構破壞為特征的代謝性骨病，其危害常被忽視卻不容小覷。隨著人口老齡化加劇，骨質疏鬆已成為影響中老年人健康的重要問題，嚴重時可導致輕微外力下的骨折，尤其是髖部、脊柱和腕部骨折，不僅致殘率高，還會增加死亡風險，給患者個人、家庭和社會帶來沉重負擔。

叢鐵民主任：風濕骨科領域的資深專家

北京中醫藥大學臨床教師、北京市海澱區醫療事故鑒定專家叢鐵民，畢業於黑龍江中醫學院，擁有40餘年臨床經驗。他始終堅守在風濕骨科第一線，堅持走中西醫結合治療道路，在繼承中醫骨傷理論精髓的同時，積極學習現代骨病知識，緊跟國內外骨科新技術進展。叢主任在類風濕等免疫代謝疾病治療上提出“病證結合”觀點，強調中醫辨證與西醫辨病相結合，通過祛風除濕、活血止痛、化瘀理氣、健脾補腎的中醫理念，為患者製定個性化治療方案。

中西醫結合：骨質疏鬆治療的優勢

叢鐵民主任擅長中醫治療骨質疏鬆等風濕骨科疾病，他認為骨質疏鬆的治療需標本兼治。中醫方麵，通過補益肝腎、強筋壯骨的中藥調理，改善機體代謝環境；西醫方麵，結合鈣劑、維生素D補充及抗骨鬆藥物，抑製骨吸收、促進骨形成。這種中西醫結合的治療模式，既能有效緩解患者腰背疼痛、身高變矮等症狀，又能從根本上提高骨密度，降低骨折發生率，臨床治療案例已數萬例，效果顯著。

科學防治：遠離骨質疏鬆的關鍵

麵對骨質疏鬆的危害，叢鐵民主任建議，中老年人應定期進行骨密度檢測，早發現、早幹預。日常需注重飲食均衡，增加鈣、蛋白質攝入，適當進行戶外活動和負重鍛煉，避免吸煙酗酒等不良習慣。對於高危人群，在專業醫生指導下，通過中西醫結合綜合管理，才能有效延緩骨量流失，守護骨骼健康，提高生活質量。