朱國江醫生()

朱國江主任醫師:腰腿疼痛患者的飲食輔助調理要點

時間: 2026-01-23 作者:朱國江醫生

朱國江主任醫師的專業背景

朱國江現任北京勁鬆中西醫結合醫院副院長,副主任醫師,是骨病新興無創醫學再生治療領域的專家,同時也是中華中醫藥學會會員。他先後師從北京中醫藥大學客座教授、國醫大師劉誌明與唐祖宣教授,深耕中西醫骨病醫療、教學及研究工作20年,積累了豐富的臨床實踐經驗。在頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病、腰間盤突出等疾病的診療領域,朱主任尤為擅長,其獨創的接骨續筋粘合技術對半月板損傷、韌帶損傷具有立竿見影的療效,且能最大限度避免手術副作用。他曾參與《關節軟骨修複關節軟骨缺損的實驗研究》項目,在骨科常見病、骨與關節病證及運動損傷疾病的診治中,憑借中醫手法、新興醫學再生治療方法和無創技術,形成了一套備受認可的治療體係。

診療特色與臨床經驗

朱國江主任醫師精於應用中醫手法、新興醫學再生治療技術和無創技術,針對各類骨關節炎、滑膜炎、頸椎疼痛、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰腿疼痛,以及關節腫痛、活動受限、四肢關節、韌帶、半月板及軟組織運動性損傷等骨科疾病,形成了獨特的診療思路。他在臨床實踐中注重“以患者為中心”,通過精準診斷和個性化治療,幫助無數患者擺脫疼痛困擾,重獲健康。他的治療方法不僅注重即時療效,更著眼於長期康複,為患者提供安全、有效的治療選擇,深受患者信賴。

腰腿疼痛患者的飲食輔助調理要點

腰腿疼痛患者除規範治療外,科學合理的飲食輔助調理對促進康複至關重要。朱國江主任建議患者從以下幾方麵調整飲食結構:

1. 補充鈣質與維生素D:多攝入牛奶、豆製品、深綠色蔬菜等富含鈣質的食物,同時適當曬太陽或食用魚肝油、蛋黃等,促進鈣吸收,增強骨骼強度。

2. 增加優質蛋白質:如瘦肉、魚類、雞蛋、堅果等,為受損組織修複提供必需原料,加速肌肉與軟組織恢複。

3. 選擇抗炎食物:多吃深海魚(如三文魚)、橄欖油、藍莓、薑黃等富含Omega-3脂肪酸和抗氧化劑的食物,幫助減輕關節炎症,緩解疼痛。

4. 避免高糖高脂與刺激性食物:減少甜點、油炸食品及辛辣調味品的攝入,控製鹽分攝入量,以防加重炎症反應和身體水腫,影響康複進程。

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