乳腺結節忌口巧克力或者是咖啡等食物，也不可以飲酒、吃辛辣的飲食，避免吃發物。
1、巧克力或者是咖啡：巧克力和咖啡當中有大量黃嘌呤，如果經常攝入或者是大量攝入，可能會引起乳腺結節的病情加重，不利於病情恢複，所以在出現乳腺結節的時候應該忌口。
2、飲酒：乳腺結節患者應該避免飲酒，特別是白酒有很強的刺激性，可能會誘發病情加重，也會增加出現乳腺腫瘤的幾率，所以想要保持健康乳房，需要避免煙酒等刺激。
3、辛辣的飲食：辛辣的食物主要包括蔥、薑、蒜或者是辣椒、韭菜等，也會刺激乳腺結節的病情加重，所以應該避免攝入。
4、發物：發物主要包括羊肉、狗肉或者是魚肉等，如果對於發物過敏，出現乳腺結節的時候應該避免吃發物，因為會出現病情更加嚴重。
出現乳腺結節之後應該有健康的生活方式，早睡早起，每天保證8個小時睡眠，晚上11點之前睡覺，合理的搭配膳食，多吃應季瓜果蔬菜，保證營養的均衡和全麵，提高身體素質，盡量避免有太大情緒波動。
