怎樣才能降低血脂

降低血脂,一般可以通過調整飲食、運動鍛煉、口服藥物等方法進行改善。

1、調整飲食:當身體血壓值偏高時,需要合理調整日常飲食,減少高脂肪食物以及高糖分食物攝入,多食用含有纖維素以及維生素、食物改善。

2、運動鍛煉:在降低血脂時,一般可以通過運動鍛煉、改善運動鍛煉,能夠起到加快血脂代謝的作用。

3、口服藥物:當血脂偏高症狀比較嚴重時,通常需要在醫生的指導下口服藥物進行治療,比如阿托伐他汀片或者氟伐他汀片。

除上述之外,降低血脂還可以通過在醫生的指導下進行靜脈輸液治療。

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