創傷應激後遺症的症狀主要會出現過度驚恐和害怕，甚至還會伴隨著胸悶或者是呼吸急促、煩躁不安。
創傷應激後遺症是屬於一種心理疾病，有可能會導致個人的精神狀態受到影響，從而導致出現以上多種症狀，甚至還有可能會出現夜間容易驚醒或者是精神異常。在出現這些不良症狀之後，需要及時到醫院做相關的檢查，能夠明確是否出現了創傷應激性後遺症，然後再做針對性調整。
在日常生活中還需要多注意休息，不能夠經常性熬夜或者是過度勞累，需要保證充足的睡眠時間和休息時間，平時還需要多聽一些舒緩的音樂。
創傷應激後遺症的症狀主要會出現過度驚恐和害怕，甚至還會伴隨著胸悶或者是呼吸急促、煩躁不安。
創傷應激後遺症是屬於一種心理疾病，有可能會導致個人的精神狀態受到影響，從而導致出現以上多種症狀，甚至還有可能會出現夜間容易驚醒或者是精神異常。在出現這些不良症狀之後，需要及時到醫院做相關的檢查，能夠明確是否出現了創傷應激性後遺症，然後再做針對性調整。
在日常生活中還需要多注意休息，不能夠經常性熬夜或者是過度勞累，需要保證充足的睡眠時間和休息時間，平時還需要多聽一些舒緩的音樂。
