老人失禁漏尿需要做好局部清潔、多做提肛運動、做好飲食調理等，能減少一些不良反應。
1、做好局部清潔：在日常生活中需要做好私密處的衛生護理工作，也能每天更換內褲的習慣，避免會引起細菌交叉性的感染。
2、多做提肛運動：也可以適當做一些提肛運動，在做提肛運動的過程中可以促進盆底肌的修複，還可以促進盆底肌鬆弛的症狀逐漸恢複，加速局部的代謝。
3、做好飲食調理：在常飲食上需要選擇乙酰膽堿豐富的食物，通常包括香蕉以及杏仁等，適當吃的情況下可以補充機體所需要的營養。
除此以外，也可以多做凱格爾運動、溫水坐浴、避免過度勞累等，有利於臨床症狀的逐漸恢複。
