懷孕和例假前反應區別是什麼

懷孕通常是指妊娠，例假通常是指月經。妊娠和月經前反應引起的症狀比較類似，暫時無法通過女性自身症狀區分妊娠與月經來臨前。

妊娠與月經來臨前，都有可能會對女性卵巢基礎活動產生輕微刺激，容易影響女性體內雌激素含量，有可能會出現腹部疼痛、乳頭發脹、輕微惡心等症狀。如果想要區分妊娠與月經來臨前症狀，可以通過驗孕試紙檢測、子宮B超掃描等檢查方式，判斷女性尿液中是否出現雌激素以及宮腔內是否出現胚胎組織。

一般女性在妊娠或月經期間，都不建議吃冰淇淋、雪糕、冰鎮可樂等偏涼性食物，以免出現不適症狀。