合穀通常指的是合穀穴。臨床上一般不存在按摩合穀穴的最佳時間是什麼的說法。通常可以在任何時間段按摩合穀穴，但是應避免時間過長。
合穀穴屬於人體的一大穴位，能夠起到清熱解表、舒筋通絡的功效，可以輔助改善頭痛、眼睛紅腫、口角歪斜等症狀，平時適當的按摩能夠促進血液的循環，也能夠加速代謝，每次按摩的時間通常在10分鍾~15分鍾，避免時間過長給局部的皮膚帶來損傷。
平時也需要時刻注意身體的變化，如果出現了明顯的不適，應及時就診，以免給身體帶來不必要的損傷。
合穀通常指的是合穀穴。臨床上一般不存在按摩合穀穴的最佳時間是什麼的說法。通常可以在任何時間段按摩合穀穴，但是應避免時間過長。
合穀穴屬於人體的一大穴位，能夠起到清熱解表、舒筋通絡的功效，可以輔助改善頭痛、眼睛紅腫、口角歪斜等症狀，平時適當的按摩能夠促進血液的循環，也能夠加速代謝，每次按摩的時間通常在10分鍾~15分鍾，避免時間過長給局部的皮膚帶來損傷。
平時也需要時刻注意身體的變化，如果出現了明顯的不適，應及時就診，以免給身體帶來不必要的損傷。
