眼睛腫脹可能是由多種原因引起的，如過敏、眼部疲勞或感染等。通常，緩解眼睛腫脹的方法主要有充足休息、冷敷、藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.充足休息：保證充足的睡眠和休息，避免長時間用眼，有助於眼部的自我修複和緩解疲勞引起的眼部腫脹。
2.冷敷：對於輕微的眼部腫脹，可以使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次約10分鍾，每日2次-3次，有助於減少眼部充血和腫脹。
3.藥物治療：如果眼部腫脹伴有紅腫、瘙癢等症狀，可在醫生指導下使用抗過敏藥物如非諾貝特、氯雷他定或馬來酸氯苯那敏等，以緩解過敏反應。若眼部腫脹由感染引起，可能需要使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、四味珍層冰硼滴眼液等。
對於眼部腫脹，除了上述方法外，還應注意保持眼部衛生，避免用手揉眼，以免加重症狀。如果眼部腫脹持續不緩解或伴有視力下降、疼痛等症狀，應及時就醫檢查。
