飯後1小時血糖正常範圍

飯後1小時血糖的正常範圍通常在7.8到11.1毫摩爾/升之間。這個數值是根據大多數人的生理反應和健康標準來確定的。

飯後血糖的升高是人體消化食物中的碳水化合物後，血糖水平上升的自然現象。由於個體差異、飲食習慣、運動情況等因素，飯後1小時血糖的具體數值會有所不同。一般來說，如果飯後1小時血糖超過11.1毫摩爾/升，可能提示血糖控製不佳，需要進一步檢查和調整飲食或藥物治療。而如果低於7.8毫摩爾/升，則通常認為血糖控製較好。

對於糖尿病患者來說，監測飯後血糖是非常重要的。建議患者定期監測飯後1小時血糖，並根據醫生的建議調整飲食和用藥。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動等，有助於更好地控製血糖。如果出現血糖異常波動，應及時就醫，遵醫囑進行調整。