風熱感冒吃什麼食物好

風熱感冒通常表現為發熱、頭痛、咽喉痛等症狀。針對風熱感冒，適宜食用一些具有清熱解毒、生津止渴作用的食物。

1.梨：梨具有很好的生津止渴、清熱化痰的功效，對於風熱感冒引起的咽喉痛、咳嗽等症狀有很好的緩解作用。

2.綠豆：綠豆性寒，能清熱解毒，對於風熱感冒引起的發熱、口渴等症狀有很好的緩解作用。可以煮綠豆湯或綠豆粥食用。

3.薄荷：薄荷具有發散風熱、清頭目、利咽喉的功效。可以將薄荷葉泡水喝，或者加入到食物中食用。

風熱感冒期間，應避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，以免加重病情。同時，要注意多休息，保持室內空氣流通，多飲水，以利於病情恢複。如症狀持續不緩解，應及時就醫診治。