重度抑鬱症的表現

重度抑鬱症是一種嚴重的心理健康問題，通常表現為持續的低落情緒、興趣減退、身體症狀。這些症狀嚴重影響患者的日常生活和社交活動。

1.持續的低落情緒：患者可能會感到持續的悲傷、絕望或空虛，這種情緒可能在一天中的大部分時間都存在，且持續兩周以上。

2.興趣減退：重度抑鬱症患者往往對曾經喜歡的活動失去興趣，包括社交活動、愛好和性生活，這可能導致他們與朋友和家人疏遠。

3.身體症狀：患者可能會出現睡眠障礙，如失眠或過度睡眠，以及食欲變化，如食欲減退或暴食。此外，他們可能會感到持續的疲勞和身體疼痛。

麵對重度抑鬱症，重要的是要認識到這是一種可以治療的疾病。建議患者保持規律的生活習慣，如均衡飲食、適量運動和充足睡眠。同時，尋求專業的心理健康服務，如心理谘詢和藥物治療，是非常重要的。如果症狀嚴重或持續惡化，應立即就醫，以便獲得適當的治療和支持。