臉上長痘痘通常有多種原因，如油脂分泌旺盛、毛囊角質堵塞、細菌感染等。針對這些原因，我們可以采取不同的措施來應對。
1.清潔皮膚：每天早晚使用溫和的潔麵產品，保持麵部清潔，避免油脂和汙垢堵塞毛孔。
2.調整飲食：減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜和水果，有助於改善皮膚狀況。
3.避免擠壓：不要用手擠壓痘痘，以免造成感染和疤痕，可以使用含有水楊酸或苯氧乙醇等成分的局部治療產品。
對於臉上的痘痘，日常應注意保持皮膚清潔和健康飲食，避免使用刺激性化妝品。如果痘痘嚴重或持續不愈，應及時就醫，尋求專業的皮膚科醫生幫助。
