缺鐵性貧血通常是由於鐵攝入不足、鐵吸收障礙或慢性失血等原因引起的，建議及時就醫，根據原因做針對性的改善。鐵是人體必需的微量元素之一，參與血紅蛋白的合成，缺鐵會導致血紅蛋白生成減少，從而引發貧血。
1.鐵攝入不足：長期飲食結構不合理，如偏食、素食主義者，可能導致鐵的攝入不足。治療時，可以通過調整飲食結構，增加富含鐵的食物攝入，如紅肉、綠葉蔬菜等。
2.鐵吸收障礙：某些疾病如萎縮性胃炎、腸道疾病等可能影響鐵的吸收。在這種情況下，可能需要藥物治療，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，以提高鐵的吸收率。
3.慢性失血：慢性失血是缺鐵性貧血的常見原因，如月經過多、消化道出血等。對於這類情況，除了補充鐵劑外，還需針對失血的原因進行治療，如止血、治療原發病等。
除以上原因外，還可能與遺傳、藥物幹擾等因素有關。日常生活中應注意均衡飲食，適量補充含鐵食物，並定期體檢。如出現貧血症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
