潰瘍性口炎通常可能由多種因素引起,如口腔衛生不良、局部刺激、營養不良或某些係統性疾病等。建議及時就醫,根據原因做針對性的改善。
1.口腔衛生不良:不規律的刷牙習慣或使用不合適的牙刷和牙膏,可能導致口腔細菌滋生,引發潰瘍性口炎。改善方法包括使用軟毛牙刷和溫和的牙膏,每天至少刷牙兩次,並使用牙線清理牙縫。
2.局部刺激:尖銳的牙齒邊緣、不合適的假牙或經常咬到口腔內壁等都可能造成口腔黏膜損傷,形成潰瘍。治療方法包括磨平尖銳的牙齒邊緣、調整假牙或避免咬傷口腔。
3.營養不良:缺乏維生素B群、鐵或葉酸等營養素,可能導致黏膜細胞修複能力下降,從而引發潰瘍。治療時可考慮補充複合維生素B、鐵劑和葉酸等,但應在醫生指導下使用,如維生素B2片、硫酸亞鐵口服液和葉酸片等。
除以上原因外,潰瘍性口炎還可能與精神壓力、荷爾蒙變化等因素有關。日常應注意口腔衛生,保持均衡飲食,並在出現症狀時及時就醫。