尾椎骨疼怎麼辦

尾椎骨疼痛的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。尾椎骨疼痛可能是由於坐姿不當、長時間站立或局部軟組織損傷等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。

1.生活調理

改善坐姿，避免長時間保持同一姿勢，每隔一段時間起身活動，增加尾椎骨的血液循環。使用坐墊或尾椎骨墊，減輕尾椎骨的壓力。

2.物理治療

進行適當的熱敷，促進血液循環，緩解疼痛。進行尾椎骨部位的按摩，放鬆肌肉，減輕疼痛。在醫生指導下進行物理治療，如超聲波治療、電療等。

3.藥物治療

在醫生指導下使用藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛和炎症。對於疼痛較為嚴重的患者，可以在醫生指導下使用處方藥物，如曲馬多、可待因等。

尾椎骨疼痛患者應注意保持良好的生活習慣，避免長時間保持同一姿勢，定期進行適當的運動。如疼痛持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。