肺炎怎樣飲食

肺炎患者的飲食通常有清淡易消化、高蛋白、富含維生素等要求。

1.清淡易消化：肺炎患者往往伴有發熱、咳嗽等症狀，消化功能相對較弱。因此，飲食應以清淡為主，避免油膩、辛辣等刺激性食物，以免加重腸胃負擔。

2.高蛋白：蛋白質是身體修複受損組織的重要物質，肺炎患者需要適量增加蛋白質的攝入，如瘦肉、蛋類、豆製品等，以幫助身體恢複。

3.富含維生素：維生素C、維生素A等對增強免疫力、促進肺部健康有益。患者可多食用新鮮蔬菜、水果，如柑橘、胡蘿卜、菠菜等，以補充維生素。

肺炎患者在飲食上應注意均衡營養，避免單一食物過量。同時，保持良好的生活習慣，如戒煙、適量運動，有助於提高身體抵抗力。若症狀持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。