胡佳副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  中醫消化科

八珍糕的功效與作用

八珍糕是一種傳統的中式糕點,它融合了多種食材,具有滋補身體、增強體力、改善消化、促進食欲以及調節血糖等功效和作用。

1.滋補身體

八珍糕中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、碳水化合物以及多種維生素和礦物質,這些成分有助於補充人體所需的能量和營養,增強體質。

2.增強體力

由於其豐富的能量物質,八珍糕能夠為身體提供必要的能量,幫助恢複體力,適合體力勞動者或運動員食用。

3.改善消化

八珍糕中的某些成分如膳食纖維,有助於促進腸道蠕動,改善消化係統的功能,對於消化不良的人群有一定的幫助。

4.促進食欲

八珍糕的香甜口感能夠刺激味蕾,增加食欲,對於食欲不振的人群可以起到一定的促進作用。

5.調節血糖

八珍糕中的某些成分對血糖有一定的調節作用,適量食用可以幫助維持血糖水平的穩定。

在選擇八珍糕時,建議關注其成分和製作工藝,選擇信譽良好的品牌,以確保食品安全和營養價值。同時,適量食用,避免過量攝入糖分和熱量,特別是對於糖尿病患者和需要控製體重的人群。

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