成年人的正常體溫是多少

成年人的正常體溫通常在36.1℃到37.2℃之間。這個範圍可能因個體差異、測量時間、測量部位等因素而略有不同。

體溫的波動受到多種因素的影響,包括年齡、性別、活動水平、環境溫度等。例如,運動後體溫可能會暫時升高,而早晨體溫往往比下午低。此外,使用不同的測量方法,如口腔、腋下或耳溫,也可能導致讀數略有差異。在評估體溫是否正常時,應考慮這些因素,並在必要時谘詢醫生。

對於體溫的監測,建議定期測量並記錄,特別是在感覺不適或有發熱症狀時。如果體溫持續異常或伴有其他症狀,應及時就醫。在沒有醫生指導的情況下,不應自行用藥,以免延誤病情或產生不良反應。

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