少澤穴的準確位置與作用

少澤穴具有清熱、利咽、通乳、安神等功效和作用。

1.清熱：少澤穴位於手指，通過刺激該穴位，可以幫助身體散熱，對於因內熱引起的症狀有一定的緩解作用。

2.利咽：當出現咽喉不適時，適當按摩少澤穴，有助於緩解咽喉腫痛，促進咽喉部位的血液循環。

3.通乳：對於產後婦女，少澤穴的按摩有助於促進乳汁的分泌，緩解乳腺堵塞的情況。

4.安神：少澤穴的刺激有助於緩解焦慮和緊張情緒，對於改善睡眠質量有一定的幫助。

在日常生活中，可以通過簡單的自我按摩來利用少澤穴的這些作用。例如，在感到咽喉不適或情緒緊張時，可以輕輕按壓少澤穴，以幫助緩解不適。但需要注意的是，穴位按摩並非萬能，對於嚴重的健康問題，應及時谘詢專業醫生。