孕期糖耐高怎麼辦

孕期糖耐高通常需要通過飲食控製、適當運動和藥物治療等方法進行管理。一般需根據具體情況進行選擇。

1.飲食控製：孕婦應控製碳水化合物的攝入，增加膳食纖維，減少高糖食物的攝入。建議多吃蔬菜、水果、全穀類等，同時注意餐次分配，避免一次性攝入過多。

2.適當運動：孕婦可在醫生指導下進行適量的運動，如散步、瑜伽等，有助於控製血糖水平。但需注意運動強度和時間，避免過度勞累。

3.藥物治療：在飲食和運動控製無效時，可在醫生指導下使用降糖藥物。常用的藥物有胰島素、二甲雙胍和格列本脲等。孕婦在使用藥物時需注意藥物的安全性和劑量，避免對胎兒造成不良影響。

孕期糖耐高需定期監測血糖，並在醫生指導下進行合理治療。同時，保持良好的生活習慣，有助於控製血糖水平。