咖啡中毒的症狀是什麼

咖啡中毒的症狀通常有心悸、惡心和失眠等。咖啡中含有的咖啡因是一種中樞神經係統興奮劑,過量攝入可能導致身體出現不良反應。

1.心悸:咖啡因能提高心率,過量攝入可能導致心髒跳動加快,感覺心慌。

2.惡心:咖啡因刺激胃腸道,可能導致胃部不適,出現惡心甚至嘔吐的症狀。

3.失眠:咖啡因影響睡眠,晚上攝入過量可能導致難以入睡或者睡眠質量下降。

對於咖啡中毒,建議日常適量飲用咖啡,避免在晚上攝入。如果出現上述症狀,建議及時就醫,避免對身體造成進一步傷害。

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