腹脹打嗝可能與飲食不當、吞氣症等生理性因素有關，也可能是慢性胃炎、消化性潰瘍、腸易激綜合征等疾病的表現。長期出現該症狀時建議及時就診明確原因，避免延誤治療。
1.飲食不當
食用過多產氣食物如豆類、碳酸飲料或暴飲暴食，可能導致胃腸產氣增加。這種情況下通常會伴隨腹部膨隆，調整飲食結構後多可自行緩解。
2.吞氣症
快速進食、嚼口香糖或焦慮狀態下頻繁吞咽空氣，氣體在胃內積聚可引起上腹飽脹。建議細嚼慢咽，必要時可通過腹式呼吸訓練改善症狀。
3.慢性胃炎
胃黏膜炎症會影響食物消化，未充分分解的食物發酵產生氣體。患者常伴上腹痛、惡心，可遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片等藥物治療。
4.消化性潰瘍
胃酸分泌異常及幽門螺杆菌感染可能導致潰瘍，影響胃排空功能。典型表現為規律性上腹痛，需采用艾普拉唑腸溶片、阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊等四聯療法根除病菌。
5.腸易激綜合征
腸道敏感性增高和蠕動異常會導致氣體滯留。患者排便後腹脹可減輕，可應用匹維溴銨片、雙歧杆菌三聯活菌膠囊、蒙脫石散等調節腸道功能。
若調整飲食習慣後症狀無改善，或伴有體重下降、嘔血等報警症狀，應及時進行胃鏡、幽門螺杆菌檢測等檢查。確診後需嚴格遵醫囑規範用藥，避免自行服用刺激性藥物加重胃腸損傷。