男人是指男性，男性感覺體虛乏力的原因可能有過度勞累、內分泌失調、氣虛、腎陰虛、腎陽虛等，建議男性前往醫院做相應的檢查，根據具體情況配合醫生治療。
1、過度勞累：如果男性經常進行重體力勞動，身體得不到充足的休息，可能容易引起體虛乏力的現象。患者應適當減少勞動量，平時可進行全身按摩，促進局部的血液循環，改善症狀。
2、內分泌失調：男性經常熬夜容易引起內分泌失調，可能也會刺激周圍神經係統，出現身體虛弱的情況。建議男性每天保持8小時的睡眠時間，能夠增強身體的抵抗力。
3、氣虛：男性長期抽煙酗酒，可能會造成體內濕熱之邪蘊積，從而引發氣血虛弱，出現四肢乏力。男性首先需要戒煙戒酒，然後在醫生的指導下服用補中益氣丸、四君子湯等藥物治療，能夠升陽舉陷，緩解不適症狀。
4、腎陰虛：如果男性勞房過度，可能會造成腎髒陰液耗損嚴重，從而引發脾虛乏力的症狀。男性要減少同房的次數，並遵醫囑服用左歸丸、六味地黃丸等藥物治療，能夠溫補腎陰。飲食上患者可以多吃黑芝麻、海參等滋陰的食物。
5、腎陽虛：如果男性久病不愈，可能會損傷體內的陽氣，從而引發腎陽虛，出現四肢乏力、體虛的情況。患者可以配合醫生服用右歸丸，龜鹿補腎丸等藥物治療，能夠補腎活血。患者在飲食上也可以多吃羊肉、大棗等溫性的食物，幫助改善不適症狀。
日常生活中，建議男性保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，有利於身體恢複。