生理因素引起的心率過緩一般可以通過運動解決，如果是病理因素導致的心率過緩，運動一般是無法解決的，詳細情況還需要谘詢醫生了解，可以更好的判斷身體情況。
1、通常可以的情況：如果隻是出現了心律過緩，沒有伴隨其他的症狀，多考慮是缺乏運動引起的。可以在醫生的指導下，通過適當運動的方式緩解，如跑步、跳繩等，可以促進機體的代謝，有利於增加心髒的功能，改善心律異常的情況。
2、通常不可以的情況：心率過緩如果是甲狀腺功能減退、心肌炎、高血壓、冠狀動脈粥樣硬化性心髒病等疾病導致的，運動通常是不能解決的，並且在疾病發作期運動還可能會加重症狀，不利於身體健康。
在日常生活中，需要時刻注意身體的變化情況，還要多注意休息，避免過度勞累，飲食要以清淡、易消化為主，避免吃辛辣刺激性的食物。
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