睡醒右邊頭疼一陣一陣的疼，多考慮是睡眠不足、環境因素、姿勢不當等原因引起的，也可能是頸椎病、植物神經紊亂等疾病導致的，建議患者到醫院進行檢查，根據具體病因，遵醫囑進行合理治療。
1、睡眠不足：長時間熬夜或者作息時間紊亂，通常會導致身體過度疲勞，睡醒後出現頭部陣痛、困倦等症狀。建議患者養成良好的作息習慣，盡量做到早睡早起，保證充足的睡眠時間。
2、環境因素：睡眠環境溫度過低並且不注意自身保暖，寒氣通常會對頭部造成刺激，可能引起一側頭部疼痛、手腳發涼等症狀。建議轉移到溫暖舒適的居住環境當中，也可以適當增加衣物幫助保暖，避免身體持續受到寒冷刺激。
3、姿勢不當：如果睡覺姿勢不當，長時間保持同一姿勢，一般會導致局部血液循環受阻，可能引發頭部劇烈疼痛、局部痙攣等症狀。建議養成良好的睡覺姿勢，可以適當更換姿勢，幫助促進身體血液循環。
4、頸椎病：一般是頸椎部位退行性病變引起的疾病，此時可能會影響頸椎功能，累及到周圍肌肉和神經係統，睡醒後出現局部放射性疼痛、肌肉僵硬等症狀。患者可以適當對局部進行按揉，通過順時針和逆時針打圈按揉的方式，能夠使局部肌肉得到放鬆。
5、植物神經紊亂：一般是精神受到異常刺激或長時間生氣引起的疾病，如果患有該疾病，患者神經係統可能會出現異常，引起上述症狀。還可能伴隨心慌、胸悶氣短等症狀。建議遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物治療，可以幫助營養神經係統，有利於控製病情。
在日常生活當中，建議患者多觀察自身症狀，積極配合醫生治療，避免延誤病情對身體健康造成影響。