爬山之後小腿腫脹變粗浮腫可能跟劇烈運動、外傷有關，也有可能是急性腎小球腎炎、高血壓、糖尿病等原因所致，患者需要及時就醫，針對不同原因采取一般治療、藥物治療等方法進行治療。
1、劇烈運動：爬山屬於一種比較劇烈的運動，如果時間較長，可能會出現小腿腫脹、變粗的情況，可以適當進行按摩，促進血液的循環。
2、外傷：爬山時可能會導致腿部的肌肉受到損傷，容易出現局部腫脹、疼痛的症狀，也有可能會影響正常的活動。患者可以遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，能夠起到止痛的作用。
3、急性腎小球腎炎：屬於腎髒部位的感染性疾病，患者在發病時會出現腿部腫脹、蛋白尿的情況，爬山屬於一種劇烈運動，此時會導致腿部腫脹、變粗浮腫的情況更加嚴重。可以在醫生的指導下合理使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊等藥物進行治療，能夠起到消炎殺菌的效果。
4、高血壓：考慮跟體內的血壓水平異常有關，由於無法進行正常的代謝，爬山時患者腿部的血管會擴張，容易出現小腿腫脹變粗浮腫的情況，還有可能會導致頭暈。患者可以遵醫囑使用硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等具有降壓作用的藥物進行治療。
5、糖尿病：屬於一種代謝性疾病，患者會出現口幹口渴、多尿多飲的症狀，如果不及時處理，也有可能會導致腿部腫脹，特別是爬山之後，小腿腫脹的程度會更加明顯，也有可能會導致腿部變粗。患者可以遵醫囑使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進行治療，能夠起到降血糖的作用。
在日常生活中，需要多注意休息，避免長時間進行劇烈運動以及重體力勞動，以免病情加重。