過隧道耳朵悶悶的堵住的感覺多考慮是環境因素、氣壓變化等原因導致的，也不排除是外耳道炎、鼓膜炎、中耳炎等原因引起的，建議及時到醫院就診，通過檢查明確病因後進行治療。
1、環境因素：因為隧道內的空氣流通較差，在封閉的環境中可能出現耳朵悶悶的感覺。這屬於一種正常的生理現象，通常不需要特殊治療。
2、氣壓變化：在過隧道的時候，外界氣體發生變化，容易使耳道內形成氣壓差，誘發堵住的症狀。可以通過適當喝水、做咀嚼動作等方式平衡氣壓，改善不適症狀。
3、外耳道炎：通常是細菌感染引起的，炎症會對外耳道部位造成刺激，出現耳鳴、耳悶等症狀，在耳道內出現氣壓差時，不適症狀會加重。可以遵醫囑使用阿莫西林膠囊、羅紅黴素膠囊等藥物，能夠消除局部炎症。
4、鼓膜炎：可能是頻繁挖耳、病原體感染等原因引起的，隨著炎症因子的釋放，可能出現耳內疼痛、充血腫脹等症狀，並且可能誘發上述症狀。可以遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟顆粒等藥物，可以達到抗感染的目的。
5、中耳炎：多考慮是病原體感染、咽鼓管功能障礙等原因導致的，隨著氣壓的變化，容易使病情加重，誘發耳部異常鳴響、發悶等症狀。患者可遵醫囑使用頭孢呋辛酯片、過氧化氫溶液等藥物，可以達到控製病情的目的。
在日常生活中，要養成良好的個人衛生習慣，並且保持規律作息，避免熬夜。