跑步會岔氣多考慮是熱身不充分、腹部受涼等原因引起的，也不排除是腸痙攣、腸易激綜合征、慢性胃腸炎等原因導致的，需要及時去醫院進行相關檢查，並積極配合醫生治療。
1、熱身不充分
如果在運動之前沒有做好熱身工作，可能會導致肌肉處於緊張的狀態，從而引起岔氣的症狀。可以順時針按摩患處，能幫助改善症狀。
2、腹部受涼
如果在跑步時沒有做好保暖工作，可能會導致寒風刺激，使胃腸道平滑肌痙攣，引起上述症狀。需要注意做好保暖工作，不適症狀會逐漸緩解。
3、腸痙攣
若在跑步的時候動作幅度過大，可能會導致腸道平滑肌收縮，引起腹部絞痛、嘔吐等症狀。可以遵醫囑使用顛茄片、消旋山莨菪堿片等藥物進行調理，能夠幫助緩解痙攣。
4、腸易激綜合征
多考慮是家族遺傳、食物過敏等原因引起的，可能會引起腹脹、腹部劇烈疼痛等症狀。需要遵醫囑使用雙歧杆菌三聯活菌膠囊、乳酸菌素片等藥物進行治療，能幫助調節腸道菌群。
5、慢性胃腸炎
該疾病可能是幽門螺杆菌感染、腸道菌群失調等原因導致的，容易導致胃腸道黏膜發生慢性炎症，出現中上腹飽脹、噯氣、反酸的症狀。可遵醫囑使用替普瑞酮膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物進行改善，幫助保護胃黏膜。
在日常生活中需要注意養成良好的生活習慣，避免劇烈運動以及過度勞累，以免對人體造成不良的影響。