鼻塞喝什麼水比較好

鼻塞喝白開水、檸檬水、蜂蜜水、菊花水、金銀花水等水比較好，詳細情況還需要谘詢醫生了解，同時在醫生的指導下適當服用，有利於身體健康。

1、白開水

鼻塞適當喝白開水可以促進機體的代謝，有利於血液循環，可以將體內的毒素排出，對於緩解鼻塞是有一定幫助的。

2、檸檬水

檸檬水中含有多種維生素、膳食纖維、微量元素等營養成分，可以滿足自己所需要的營養，同時還可以增強機體的抗病能力，對於鼻塞的恢複是有幫助的。

3、蜂蜜水

蜂蜜水中含有多種礦物質、氨基酸、維生素等成分，鼻塞患者適當服用可以補充能量，同時還可以增強個人體質，對於疾病恢複是有一定效果的。

4、菊花水

菊花水具有清熱解表、疏風散熱的功效，在臨床上可以用於緩解風熱感冒引起的症狀，所以患者鼻塞如果是風熱感冒引起的，一般服用可以減輕症狀。

5、金銀花水

金銀花水具有清熱解毒的功效，可以緩解風熱感冒引起的咽幹咽痛、鼻塞、流鼻涕等症狀，所以患者適當服用對於改善症狀是有一定效果的。

鼻塞除了喝水以外，在平時還需要做好日常的護理健康飲食，少吃辣椒、芥末等刺激性的食物，同時要注意休息，有利於增強個人體質，對疾病恢複是有幫助的。