嘔吐後喝點什麼水比較好

嘔吐後，身體會失去一些水分和電解質，因此補充水分和電解質是非常重要的。在這種情況下，喝一些溫和、無刺激性的液體是比較好的選擇。首先，可以嚐試喝一些溫開水，因為溫開水對胃部的刺激較小，有助於緩解胃部不適。其次，可以選擇喝一些淡鹽水，以補充流失的電解質。此外，還可以喝一些含糖的飲料，如葡萄糖水或蜂蜜水，以提供能量，幫助恢複體力。但是，要避免喝碳酸飲料、咖啡、濃茶等刺激性較強的飲料，因為這些飲料可能會刺激胃部，加重不適。總之，嘔吐後應選擇溫和、無刺激性的液體，以補充水分和電解質，幫助身體恢複。