黨參、西洋參、麥冬、黃芪,通常一起泡水的比例是1:1:1:1,建議適量飲用,喝得過多可能會加重胃腸的負擔,一旦出現腹痛、腹瀉等症狀,需要及時就醫治療。
黨參具有補氣養血、生津止咳的功效,西洋參能夠滋陰清熱,麥冬能夠潤肺止咳,黃芪利尿托毒、補氣固表,因此一起配伍可幫助增強補氣,以及止咳效果。然而需要注意的是,如果對其中的藥材過敏,或本身屬於氣滯血瘀體質,此時應禁用,否則會影響身體健康。
日常生活中,建議養成良好的生活習慣,飲食上也需要營養多樣化,比如多吃雞蛋、蘋果等蛋白質、維生素含量較高的食物,有助於增強身體抵抗力。