嬰兒輔食食譜大全

從六個月開始添加輔食，菜泥、水果泥開始，到了大一點後可以添加肉沫、粥、蛋黃，十個月以後可以添加更多種類。

• 嬰兒輔食根據不同年齡輔食是不同的一般是從6個月開始添加輔食，最早的輔食是從菜泥水果泥和米粉開始，這個時候選擇的輔食盡量簡單容易消化不容易引起反應比較好。
• 像早期添加的輔食蘋果香蕉對孩子的胃腸刺激比較小，也不容易出現過敏應該是早期可以添加的水果類的食物。菜類可以給用一些胡蘿卜泥、土豆泥 、南瓜泥，或用一些青菜做成菜泥給孩子適當的進行補充。
• 到了孩子7~8個月9個月的時候可以適當的添加一些末狀的食物，像用一些蛋黃肉末菜末水果泥或軟的粥類，適當給孩子進行添加。等到9~10個月以後可以食物添加更加複雜一些，可以給孩子用一些像軟的飯菜末肉末等。
• 到10個月左右11個月添加食物種類可以再增加一些，一般添加的量要從少到多從細到軟從一種到多種。