郎昭副主任醫師

北京積水潭醫院  脊柱外科

頸椎枕頭有用嗎

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頸椎枕頭是比較常見的治療方法,波浪型頸椎枕緩解頸椎壓力非常有好處,對頸椎治療是用處的。

  • 對於頸椎枕來說是大家比較熟悉的一個治療頸椎病的一種方法,如果它形狀比較合適的話,對於頸椎的治療是有用處的,正常的頸椎枕應該是兩個波浪形,放在脖子下麵這個枕頭相對來說要高一些,
  • 在枕在枕骨後麵這個枕頭,相對來說要低一些,那麼這種兩個波浪形的頸椎枕,對於緩解頸椎的一些關節方麵的一些壓力,
  • 對於緩解頸椎間盤的壓力來說,它是非常有好處的,在躺下休息的時候,頸椎不至於說是過度的往後後伸,也不至於說過度的往前前屈,
  • 這樣頸椎在一個比較舒服的姿勢下,能夠讓我們度過整個睡眠的過程,所以這種式樣的頸椎枕是比較合適,對於頸椎的治療來說是有用處的。

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