頸椎病該用什麼枕頭

頸椎病不能使用太高的枕頭，建議使用一拳高度的枕頭；另外建議使用頸椎枕。

• 對於頸椎病該用什麼枕頭呢，首先如果我們是用普通的一般的枕頭的話，枕頭不能太高，最好的就是一拳那麼高，太高的枕頭，最大的問題就是在躺下之後能讓頸椎，有明顯的一個屈曲的這種表現，
• 這樣會增加前方的椎間盤的壓力，如果太低的枕頭，頸椎會往後後伸得很多，那麼會增加後方小關節的壓力，所以太低太高的枕頭都不太好，如果真是有頸椎病的這種病人的話，那麼可以使用頸椎枕，
• 最好的頸椎者應該是，有兩個這種弧度的頸椎枕，那麼一個弧度的頸椎枕可以墊在脖子下麵，另外一個能夠支撐在頭的後麵，能夠緩解頸椎椎間盤和關節上麵的一些壓力。