湯佳珍主任醫師

南昌大學第一附屬醫院  內分泌科

糖尿病吃什麼水果

視頻內容

糖尿病患者一般可以吃藍莓、蘋果、柚子等水果,但要適量。如果食用後出現多飲、多尿等症狀,可以到醫院接受治療。

1、藍莓:藍莓含糖量較低,糖尿病患者適量吃藍莓,一般不會使血糖持續升高,加重病情。

2、蘋果:蘋果含有豐富的維生素C、微量元素等營養成分,可以補充部分營養物質。

3、柚子:柚子中的水分含量較高,糖尿病患者吃柚子,可以滋潤咽喉,輔助緩解口幹症狀。

在日常生活中,要注意飲食健康,不要吃麵包、糖果、巧克力等高糖的食物。要養成良好的飲食習慣,吃飯細嚼慢咽,不要暴飲暴食。

相關推薦

熱門視頻

低血壓怎樣調理好得快

血壓多少屬於正常範圍

血壓多少是在正常範圍內

降血壓最有效的5種食物是什麼

高血壓怎麼調理才能徹底根除

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃