蜂蜜用多少度的水衝效果最好

蜂蜜用60℃以下的溫開水或涼開水衝效果好，60℃以上的水容易破壞營養成分，口感也會變酸。

1.天然的蜂蜜含有很多的活性酶，所以蜂蜜加熱程度不能超過60℃以上的水，否則生物活性就會消失，容易破壞其中的營養成分；

2.蜂蜜在溫開水或涼開水衝泡時口感是比較好的，如果用較高的溫度不但會破壞營養物質，而且口感也會變酸；

3.蜂蜜對一些慢性病有一定的療效，常服蜂蜜對於心髒病、高血壓、肺病、肝髒病，還有便秘都有很好的治療作用，但因為蜂蜜比較甜喝蜂蜜時間久了後，會出現胃酸的情況；

4.蜂蜜除了內服以外，還可以外用，外用時可以滋潤皮膚，另外對一些燙傷也有很好的治療作用。