玉米麵的功效與作用

玉米麵的功效與作用：1.降壓、降脂，防止動脈硬化；2.潤腸通便，預防便秘，防治腸癌。玉米麵是我們的玉米碾成的粉，玉米麵的營養實際上非常的豐富，這裏邊含有大量的卵磷脂以及亞油酸，還有豐富的維生素，還有纖維素。維生素裏邊維生素B2的含量在玉米麵裏邊含量是最高的，它有降壓、降脂，而且有防止動脈硬化的功效。而且玉米麵它有防治腸癌的功效，主要是因為玉米麵裏邊含有豐富的纖維素和不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸能夠降低膽固醇的濃度，而纖維素能夠刺激腸道的蠕動預防便秘，而且對於結腸癌有預防的功用。