吃外賣的危害
吃外賣的危害
病情描述：
醫生回答：
吃外賣雖然方便快捷，但存在一定的危害。首先，外賣食品的衛生狀況難以保證，可能存在食材不新鮮、烹飪環境不衛生等問題，增加了食物中毒的風險。其次，外賣食品往往高油高鹽，長期食用容易導致肥胖、高血壓等健康問題。此外，外賣包裝多為一次性塑料製品，不僅浪費資源，還可能對環境造成汙染。因此，為了健康和環保，我們應該盡量減少外賣的攝入，自己動手做飯，享受健康的生活方式。
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