健身的人吃雞腿為什麼要去皮
健身的人吃雞腿為什麼要去皮
病情描述:
醫生回答:
健身的人吃雞腿時選擇去皮,主要是因為雞皮中含有較高的脂肪和熱量。在追求健康飲食和控製體重的過程中,減少脂肪攝入是非常重要的。去皮雞腿可以降低熱量攝入,有助於保持低脂飲食。此外,去皮雞腿的蛋白質含量較高,對於增肌和修複肌肉損傷具有積極作用。同時,去皮雞腿中的其他營養成分,如維生素和礦物質,仍然可以為健身者提供所需的營養。因此,去皮雞腿成為健身者在飲食選擇上的一個明智之舉。
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常見藥品
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藥咳特靈膠囊
鎮咳,祛痰,平喘,消炎。用於咳喘及慢性支氣管炎咳嗽。
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藥依折麥布片
1.原發性高膽固醇血症本品作為飲食控製以外的輔助治療,可單獨或與HMG-CoA還原酶抑製(他汀類)聯合應用於治療原發性(雜合子家族性或非家族性)高膽固醇血症,可降低總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、載脂蛋白B(ApoB)。 2.純合子家族性高膽固醇血症(HoFH)本品與他汀類聯合應用,可作為其他降脂治療的輔助療法(如LDL-C血漿分離置換法),或在其他降脂治療無效時用於降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.純合子穀甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作為飲食控製以外的輔助治療,用於降低純合子家族性穀甾醇血症患者的穀甾醇和植物甾醇水平。
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